Olga Willemsen, Hypnotherapeutin und Gründerin der privaten Praxis für psychische Gesundheit New Empowered You, erklärt, wie Hypnotherapie eingesetzt wird, um chronischem Stress vorzubeugen und stressbedingte Erkrankungen wirksam zu behandeln.

Den Haag, 8. Juli 2022 /EZPress/ – In der heutigen Welt ist Arbeitsstress das Gesundheitsproblem Nummer eins für Erwachsene. Während kurzfristiger Stress für eine optimale menschliche Funktion von Vorteil sein kann, kann langfristiger Stress eine chronische Form annehmen und unseren geistigen und körperlichen Zustand ernsthaft schädigen.

Die World Stress Organization berichtet, dass Stress das Gesundheitsproblem Nummer eins für Schüler und Erwachsene ist. Es wird berichtet, dass 80 % der Erwachsenen Stress bei der Arbeit erfahren. Neben der Arbeit werden Geld, Wirtschaftlichkeit, familiäre Verpflichtungen, Beziehungen und Gesundheit als Hauptursachen für Stress identifiziert. Kurzfristig spielt Stress eine wesentliche Rolle bei der Anpassung an unsere Umwelt, der Stärkung der Wachsamkeit, der Immunabwehr, der Langlebigkeit und der Widerstandsfähigkeit. Im Gegenteil, anhaltender Stress kann zu Angstzuständen, Reizbarkeit, körperlicher Erschöpfung und beschleunigtem Altern führen.

Laut den Forschern gibt es unzählige Faktoren, die Stress auslösen können, während die Fähigkeiten, mit ihnen umzugehen, bei der Stressbewältigung unterschiedlich sind. Die Hypnotherapeutin Olga Willemsen weist darauf hin, dass eine der wahrscheinlichsten Folgen dieser alarmierenden Statistiken der Mangel an Aufklärung über den Umgang mit unseren negativen Emotionen in der Schule und bei der Arbeit ist. Sie befürwortet auch eine Kombination aus Hypnotherapie, NLP und Hypno-Coaching als sehr effektive Methoden zur Stressbewältigung. Olga erwähnt, dass diese Methode aufgrund des unzureichenden öffentlichen Bewusstseins für die Vorteile der Hypnose nicht so weit verbreitet ist wie andere Formen der Psychotherapie.

Die häufigsten Stresssymptome
Die Forschung bestätigt, dass Stress den ganzen Körper betrifft und durch eine Kombination von psychischen und körperlichen Gesundheitssymptomen beschrieben wird, die von verschiedenen Quellen verursacht werden. Mehrere Studien zeigen, dass Probanden eindeutige Symptome wie Reizbarkeit, Wut, Müdigkeit und Energielosigkeit als die häufigsten zugeben. Diese Symptome treten bei mehr als 40 % der Menschen auf. Motivationsmangel, Angst, Sorge, Kopfschmerzen, Traurigkeit und Depression sind die zweithäufigsten Symptome, die von über 30 % erlebt werden. Viele erkennen auch Verdauungsprobleme, Appetitlosigkeit und Gewichtsveränderungen, Muskelverspannungen und sexuelle Probleme.

Studien zeigen auch, dass übermäßiger Stress unsere kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt und zu Vergesslichkeit, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwäche führt. Langfristiger Stress kann chronisch werden und zu Angstzuständen und Depressionen, Herzerkrankungen, Autoimmunerkrankungen und verschiedenen Krebsarten führen. Olga Willemsen erwähnt auch, dass der Mangel an Aufklärung über Stressbewältigung und den Aufbau von Resilienz dazu geführt hat, dass sich viele Menschen dem Drogenmissbrauch zuwenden.

Behandlungen zum Stressabbau
Jede Form von körperlicher Bewegung hilft, Stress abzubauen. Pharmakologische Stressabbautherapien reichen von Bluthochdruckmedikamenten bis hin zu verschreibungspflichtigen Beruhigungsmitteln, von denen Patienten Abhängigkeiten und Abhängigkeiten entwickeln. Olga Willemsen erklärt, dass die meisten Psychotherapien, die derzeit gegen Stress eingesetzt werden, die Symptome und Nebenwirkungen von Stress behandeln, aber nicht seine Quelle. Daher sind ihre Wirkungen weniger nachhaltig. Die gängigsten Stressabbaupraktiken reichen also von Meditation, Yoga und Atemtechniken bis hin zu Achtsamkeit und positiver Psychologie.

Im Gegenteil, Olga Willemsens Ansatz zur Stressbewältigung ist von der Rapid Transformational Therapy (RTT) inspiriert und umfassender und tiefergehender. Der Ansatz beinhaltet eine Kombination von Methoden wie Hypnotherapie, NLP und Hypnotherapie-Coaching. Einzelsitzungen mit Klienten werden nacheinander über einen Monat durchgeführt, in denen zuerst die Stressquelle identifiziert wird, die einschränkenden Überzeugungen der Person angesprochen und verworfen werden und dann neue positive Überzeugungen, Einstellungen und Gewohnheiten entwickelt werden. Die Kombination von Techniken, die Olga in ihrer Praxis anwendet, hat sich als sehr effektiv erwiesen, um Klienten dabei zu helfen, neue Überzeugungen zu entwickeln und gesündere Lebensstilentscheidungen zu treffen.

Was macht Hypnose zum Stressabbau so effektiv?
In der Praxis von Olga Willemsen werden die Stressprobleme der Klienten durch individuelle Sitzungen transformierender Hypnotherapie in Verbindung mit Coaching angegangen. Olga Willemsen bestätigt, dass ein solcher Ansatz die effektivsten Methoden kombiniert und schnelle und dauerhafte Veränderungen der Gesundheit ermöglicht. Was Olgas‘ Ansatz außergewöhnlich effektiv macht, ist die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache von Stress – seiner unterbewussten Überzeugungen. Während Einzel-Coaching-Sitzungen in Hypnotherapie bringt Olga ihren Kunden Wege bei, Stress zu bewältigen und abzubauen.

Die New Empowered You-Praxis hat unzähligen Kunden geholfen, Behandlungsdurchbrüche in Rekordzeit zu erzielen und dauerhafte Veränderungen in ihrem Verhalten und ihrer mentalen Einstellung herbeizuführen. Olga Willemsens einzigartiges transformatives Hypnotherapie-Konzept wird Ihnen helfen, Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern und Stress abzubauen. Buchen Sie einen kostenlosen Online-Erkennungsanruf mit Olga Willemsen, um sofortige Hilfe zu erhalten.

Über Olga Willemsen, Ph. RE.
Olga Willemsen ist zertifizierte Hypnotherapeutin, RTT-Therapeutin und Transformationscoach mit Sitz in Den Haag. Olga Willemsen ist von der Mike Mandel Hypnosis Academy in Neo-Ericksonianischer Hypnose zertifiziert und kombiniert ihr Wissen aus Neurowissenschaften, Psychotherapie, neurolinguistischer Programmierung und kognitiver Verhaltenstherapie in ihrer Praxis. Frau Willemsen ist auch Mitglied der International Association of Counselors and Therapists, die multidisziplinäre Methoden ganzheitlicher Praktiker mit dem gemeinsamen Ziel anwendet, die Menschheit zu stärken.In Olga Willemsens Praxis sind Hypnotherapie und Coaching-Sitzungen mehrsprachig und in Englisch, Deutsch und Russisch verfügbar und niederländisch. Die Praxis der The New Empowered You Hypnotherapie hilft Kunden, Stress und Angst in verschiedenen Formen abzubauen. Die Coaching-Methode Olgas Hypnotherapie ist wirksam bei der Linderung von Symptomen von Burnout, Depressionen, Schlafstörungen, Traumata, mangelndem Selbstvertrauen und Selbstsabotage. Olga Willemsen steht auf Anfrage für ein Interview zur Verfügung.

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Olga Willemsen
New Empowered You – Transformationale Hypnotherapie-Praxis
www.new-empowered-you.com
Flügel, Elandstraat 77A
2513 GM Den Haag
die Niederlande
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