Bei dem schönen Frühlingswetter läuft es dieses Jahr nicht wirklich rund. Nächste Woche wird das Quecksilber an manchen Tagen nicht über 10 Grad steigen und es kann sogar leicht zu Boden frieren. Das ganze Regenwetter hat physische und psychische Auswirkungen auf einen großen Teil der Bevölkerung.

Der deutsche Biometeorologe Andreas Matzarakis (63) forscht zum Einfluss von Wetter und Klimawandel auf den Menschen. „Tatsächlich befinden wir uns im Übergang vom Winter zum Frühling und dieses Jahr lässt der Frühling in Europa lange auf sich warten. Es hat einen direkten Einfluss darauf, wie wir uns fühlen.

„Das Wetter beeinflusst unser Wohlbefinden und wir unterscheiden drei Typen. Die erste Kategorie von Menschen reagiert negativ auf alle Formen von schlechtem Wetter und klagt und klagt. Es regnet? Es ist also immer noch schlimm. Viel Wind? Nein, das ist auch nicht in Ordnung. Es ist kalt ? Ich ziehe bald einen Mantel an.“

„Die zweite Gruppe hat kein Problem mit dem Wetter an sich, sondern mit Wetterumschwüngen. Und es ist oft auch körperlich. Zum Beispiel kann jemand, der oft unter Kopfschmerzen leidet, plötzlich Kopfschmerzen haben. Hier ist schlechtes Wetter, denn bei schönem und mildem Wetter nehmen diese Beschwerden wieder ab. Das wissen wir alle aus umfangreichen Umfragen, aber klinische und statistische Studien wurden bereits durchgeführt. Wussten Sie, dass Menschen mit Kreislaufproblemen bei schlechtem Wetter häufiger zum Arzt gehen? sagt Matzarakis gegen HLN.

„Die dritte Kategorie bilden Menschen, die eine Grunderkrankung haben, operiert wurden oder zum Beispiel einen noch nicht vollständig verheilten Bruch haben. Wenn dein Großvater sagt, dass er in seinem wackeligen Knie spürt, dass er geht sich umzudrehen, darauf reagiert er sehr empfindlich, hängt aber auch mit seinem chronischen Rheuma zusammen. Der Einfluss des Wetters auf die Gesundheit sagt nichts über eine Krankheit aus, kann aber bestehende Beschwerden und Symptome verbessern oder verschlimmern.

Japanische Forschungen zeigen, dass schnelle Änderungen des atmosphärischen Drucks, die etwa zwanzig Mal im Jahr auftreten, einen Migräneanfall auslösen können. „Menschen, die sich leicht an neue Wetterbedingungen anpassen, wird das nicht stören, aber Menschen mit einer gesundheitlichen Beeinträchtigung sind weniger in der Lage, mit einer plötzlichen Änderung fertig zu werden. Wenn diese Änderung schnell ist – wir sprechen von einigen Sekunden – wird der Körper gereizt und funktioniert nicht mehr optimal. So etwas passiert unter extremen Umständen, ich denke in erster Linie an Hitzewellen.

Was können Sie tun, wenn Sie zu einer der drei oben genannten Gruppen gehören und daher anfällig für Wetterkapriolen sind? „Frische Luft und Mobilität sind hervorragende Waffen. Tatsächlich können Sie Ihren Körper trainieren, damit umzugehen. Aber natürlich ist es nicht jedermanns Sache. Für diejenigen mit echten Gesundheitsproblemen wird eine Stunde Bewegung keinen großen Unterschied machen, aber Medikamente können den Unterschied ausmachen. Ich rate diesen Menschen, sich von einem Arzt begleiten zu lassen“, rät der deutsche Biometeorologe.