Bestes faszienrolle im Jahr 2022 [Basierend auf 50 Expertenbewertungen]

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 30x15cm

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Eigenschaften

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book - Schwarz 35x14cm

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Eigenschaften

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Mit einer Länge von 35cm und einem Durchmesser von 14cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht zu transportieren. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit.
  • PERFEKTE LÖSUNG: Durch die glatte Oberfläche ist die Rolle perfekt für Massagen am gesamten Körper geeignet. Die umlaufende Rille entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens und verbessert die Arbeit mit der Rolle im Umfeld von Knochen (bspw. Beckenknochen, Unterarmknochen, etc.). Das Mittelloch erleichtert die einhändige Positionierung der Rolle und ermöglicht viele funktionelle Trainingsübungen, da durch verschiedene Griffvarianten, der Grad der Instabilität verändert werden kann.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle CARE von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

Liebscher und Bracht Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) zum Faszien Training von Muskeln, Bindegewebe und Stoffwechsel mit Übungen auf DVD

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Eigenschaften

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel

High Pulse® Faszien Set inkl. 2X Faszienball, 1x Mini Faszienrolle, 1x Duoball und Übungsposter – Kombi-Set für eine gezielte, tiefenwirksame Massage von Faszien und die Regeneration der Muskeln | S

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Eigenschaften

  • Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining zur Muskelkräftigung, Mobilisierung von Muskeln und Bindegewebe, Lösung von Verspannungen und Verklebungen der Faszien, Schmerzlinderung, Verbesserung der Durchblutung und einen aktiven Stoffwechsel
  • 2x Massageball (ø 6 cm und ø 10 cm) zur punktuellen Massage z.B. der Fußsohle und dem Schultergürtel
  • 1x Doppelball (8 cm) für parallel verlaufende Muskelstränge am Rücken, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule oder Nacken
  • 1x Massageroller (15 x 5,3 cm) für großflächige Körperpartien wie Arme, Beine und Rumpf
  • 4er Faszien-Set aus 100% formstabilen EPP-Schaumstoff – wasserabweisend, geruchlos und frei von Chemikalien

relexa Faszien Starter Set 5-teilig, Faszienrollen / Faszienbälle für Verspannungen & Verklebungen, zur Selbstmassage aller Muskeln, vielseitige Anwendung, inkl. eBook, in Blau

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Eigenschaften

  • Verspannung lösen: Mit den verschieden großen Faszienrollen und Faszienbällen können die Beine, Arme und andere Muskelpartien von Verspannungen befreit, sowie lästige Blockaden im Rücken gelöst werden.
  • Lieferumfang: 1 x 5-teiliges Faszien Starter Set, inkl. Transport-/Aufbewahrungsbeutel sowie Faszien-eBook und Anleitung in Blau von relexa.
  • Leichte Anwendung: Die Übungen mit den Faszien-Tools sind einfach und effektiv, sie können im Stehen oder Liegen durchgeführt werden, während die Belastung und Intensität dabei individuell gesteuert und an Ihren Beschwerden angepasst werden kann.
  • Zum Feierabend: Nach einem langen Tag am Schreibtisch lösen Sie mit dem Faszienball ganz einfach Ihre Verhärtungen im Nackenbereich oder nutzen den Twinball um gegen Rückenschmerzen oder andere Beschwerden anzugehen und die Durchblutung zu fördern.
  • Faszien-Fitness: Die Sportgeräte aktivieren Muskeln und Körper vor dem Training, um Verletzungen vorzubeugen, anschließend nutzen Sie das Massagegerät zur Entspannung und Regeneration der Muskulatur.

EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart im Set mit gratis Übungsbuch in schwarz/blau - Professionelle Faszien Rolle für den Rücken und Wirbelsäule - Foam Roller - Massagerolle inklusive Tasche

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Eigenschaften

  • VERSPANNUNGEN LÖSEN & SCHMERZEN LINDERN - Mit der Rolle entspannen Sie die Muskeln am Nacken, Rücken, Oberschenkel oder Beinen. Dadurch lindern Sie Ihre schmerzen und beschleunigen die Regeneration z.B. beim Muskelkater. Das Material ist federleicht, sehr robust, geruchslos und wasserunlöslich.
  • VERWENDUNG IM LEISTUNGSSPORT UND IN DER PHYSIOTHERAPIE: Faszien Rollen dienen zur Behandlung der Triggerpunkte am gesamten Körper. Mit der Faszienrolle für die Wirbelsäule massieren Sie sich selbst und verbessern Ihre Beweglichkeit.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die Gymnastikrolle standart Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Lebensqualität!
  • VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam Roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, effektive Massagerolle für funktionales Training, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

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Eigenschaften

  • UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
  • LINDERT SCHMERZEN: Die Rückenrolle ist ideal für Menschen, die unter Muskelverhärtungen oder Rückenschmerzen leiden, besonders wenn diese chronisch werden.
  • EFFEKTIVES TRAINING: Als funktionale Sport-Rolle kann sie die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
  • HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100% recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität ? Made in Germany.
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD, Gymnastikrolle für die Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mit dem BOOSTER kombinierbar, 30 cm x 15 cm, Schwarz

BODYMATE CARE Faszien Set bestehend aus Faszienrolle CARE 35x14cm Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung, Single Ball 12cm und DUO-Ball 12x24cm Schwarz mit E-Book

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Eigenschaften

  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Set zur Eigenmassage. Mit einer Länge von 35cm und einem Durchmesser von 14cm ist die BODYMAE Care Rolle die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Der große Ball mit 12cm Durchmesser und der große DUO-Ball mit 12cm Durchmesser und 24cm Länge ergänzen das Set perfekt. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit.
  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt und ist auf der Herstellerseite im Download-Bereich verfügbar. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • PERFEKTE LÖSUNG: Durch die glatte Oberfläche sind die Bälle und die Rolle perfekt für Massagen am gesamten Körper geeignet. Die umlaufende Rille der Rolle entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens und verbessert die Arbeit mit der Rolle im Umfeld von Knochen. Das Mittelloch erleichtert die einhändige Positionierung der Rolle und ermöglicht viele funktionelle Trainingsübungen, da durch verschiedene Griffvarianten, der Grad der Instabilität verändert werden kann.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Rolle und die Bälle sind aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit diesem Set können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Das Set ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

Body Coach Faszienrolle und Massagerollen Set mit Tasche schwarz rot

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Eigenschaften

  • Massagerollen Set 2in1
  • schwarz-rot gesprenkelt
  • inkl. Tragetasche
  • praktische Übungsbeispiele
  • löst Verspannungen

Faszienrolle, Qveetry Foam Roller Faszienrolle Sets mit Massageroller Stab, Widerstandsbänder Krafttraining, Massageball, Fitnessbänder, 33cm Schaumstoffrolle für Yoga Pilates Sport

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Eigenschaften

  • 【6 in 1 Massageset 】Das Muskelrollenset enthält 1 * Yoga-Faszienrolle, 1 * Massageroller-Stick, 1 * Massageball, 1 * Widerstandsbänder, 1 * Abbildung 8-Übungsband und 1 Aufbewahrungstasche. Sie geben sich eine Ganzkörpermassage - vom Nacken bis zu den Füßen. 12 Monate Garantie. Wenn Sie Fragen haben, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir werden unser Bestes tun, um unsere Kunden zufrieden zu stellen.
  • 【Effiziente Entspannung】 Verwenden Sie dieses Schaumstoffrollenset vor dem Training, um Muskeln zu dehnen und Muskelverletzungen vorzubeugen. Sie können auch Muskeln aktivieren, um die Trainingseffekte während des Trainings zu verbessern. Es eignet sich auch zum Dehnen und Gleichgewichtstraining. Täglich 20 bis 30 Minuten anwenden, um verspannte und steife Muskeln zu lindern und Verspannungen zu lösen.
  • 【Hervorragende Elastizität und Haltbarkeit】 Das Muskelrollenset besteht aus umweltfreundlichen EVA-Materialien, die eine hervorragende Haltbarkeit, Wasserbeständigkeit und Elastizität aufweisen und sich nicht leicht verformen lassen. Die Schaumstoffrolle mit Vorsprüngen schont den Körper und vermittelt ein Gefühl von Akupressur. Kein Geruch, keine Schädigung des Körpers, kein Schweiß. Sie können es direkt mit Wasser waschen.
  • 【Leicht, bequem und komfortabel】 Größe der Schaumstoffrolle: 33 * 13CM / 13 * 5 Zoll. Die Schaumstoffrolle ist nicht nur leicht, sondern auch stark. Es ist leicht zu tragen, aber die maximale Last kann 200 kg aushalten. Geringe Größe und breite Einsatzmöglichkeiten. Sie können zu Hause, im Büro, im Yoga, im Fitnessstudio usw. Sport treiben. Es eignet sich auch für tägliche Übungen, die Beschwerden und Müdigkeit durch fortgesetzten Gebrauch reduzieren.
  • 【Sicheres Training】 Es ist nicht so, als würde man schwere Gegenstände wie Hanteln und Langhanteln heben, und es ist sicherer als die Verwendung komplizierter Trainingsgeräte wie Metallexpander. Es ist ideal für Yoga, Pilates, Massagetherapie, Rehabilitation, Körperformung und Spannungsabbau. Sie werden die Schaumstoffrolle lieben, egal ob Sie Anfänger oder Profi sind.

Helfried Beck

„Analyst. Totaler Alkoholkenner. Stolzer Internet-Fan. Ärgerlich bescheidener Leser.“

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